Emocje - Wibracje zdrowia - Emocje i zdrowie

Przejdź do treści

Waga miłości

Sporo osób marzy o osiągnięciu idealnej wagi. Również jest wiele takich, które marzą o wielkiej miłości. Miłość i waga – czy coś je łączy oprócz tego, że są marzeniem milionów ludzi?

Zdrowe emocje a fizyczne zdrowie

Wszyscy wiemy, że lepiej zapobiegać, niż leczyć, ale jeśli już musimy się leczyć, to warto wykorzystać możliwości jakie daje tradycyjna medycyna oraz zastosować komplementarne metody, takie jak np. tapping i EFT.

Sadowieńskie Forum Kobiet

Kilka dni temu miałam możliwość uczestniczyć w Sadowieńskim Forum Kobiet. Spotkanie było niezwykle interesujące i nieco „stresujące”, ponieważ zostałam poproszona o przygotowanie jednego z wykładów.

Nie walcz z nadwagą!

Wielu osobom odchudzanie kojarzy się z ogromnym wysiłkiem i wyrzeczeniami. W potocznym języku funkcjonuje termin „walka z nadwagą”. Lecz gdy walczysz z nadwagą, walczysz ze sobą...

Integralne odchudzanie

Dla wielu osób odchudzanie, to wielkie wyzwanie. Jestem pewna, że wszystkim zależy na tym, by mieć atrakcyjną sylwetkę i zdrowe ciało. Między innymi z tego powodu osoby, które mają problem...

Kto sabotuje Twoje odchudzanie?

Wszystkie chcemy być zdrowe, szczupłe i piękne. To dlatego odchudzanie jest tematem wielu rozmów, artykułów i poradników. Utrzymanie prawidłowej wagi zwiększa nasze szanse na zdrowe i długie życie.

Czy wiesz kiedy jeść?

Możesz zastanawiać się ile i kiedy jeść, ale odpowiedź nie jest oczywista, ponieważ każdy organizm ma indywidualne zapotrzebowanie na kalorie. Jest ono zależne od kilku czynników, takich jak...

Złość piękności szkodzi

Myślę, że niemal wszyscy zgodzą się z tym, że grymas złości nie dodaje uroku nawet pięknej buzi. Jednak moim zdaniem w powiedzeniu „złość piękności szkodzi” nie chodzi bynajmniej o grymas złości.

O zdrowiu na okrągło

Coraz więcej ludzi uświadamia sobie, że lepiej zapobiegać niż leczyć. Korzyść z takiego podejścia jest podwójna, bo pieniądze i czas, które zainwestujemy teraz, pomogą nam w przyszłości uniknąć wielu zdrowotnych...

Odchudzanie przez opukiwanie

Ciekawa jestem, czy zgodzisz się z twierdzeniem, że emocje wywierają ogromny wpływ na nasze samopoczucie, zdrowie, wygląd oraz na całe nasze życie. Przykre emocje oraz stres i napięcie potrafią pozbawić energii.

Łatwiejsze odchudzanie dzięki EFT

Aby rozpocząć odchudzanie, warto najpierw zastanowić się, czym jest głód. Głód, to pierwotna potrzeba, której zaspokojenie gwarantuje nam przeżycie. Niestety, nie jest to jedyny powód, dla którego sięgamy po jedzenie. Czy zastanawiałaś się kiedyś, dlaczego jesz?
Wróć do spisu treści