Ruch - Emocje i zdrowie - Emocje i zdrowie

Przejdź do treści

Spacer nie taki zwykły

Wakacje! Już mamy wakacje… Teraz jest więcej czasu na ruch na świeżym powietrzu. Najprostszą i najpopularniejszą formą takiej aktywności jest spacer.

Ćwiczenia dla zdrowia i przyjemności

Tydzień temu udostępniłam na blogu artykuł zatytuowany „Pozytywnie rozwibrowani” z krótkim filmem, na którym widać jak przyjemne mogą być ćwiczenia ze smovey. Moim zdaniem warto zapoznać się i zaprzyjaźnić...

Pozytywnie rozwibrowani

Szukasz pomysłu na to, jak zwiększyć swoją aktywność? Dowiedz się, jak wiele radości mogą dać ćwiczenia z pierścieniami wibracyjnymi smovey. Zobacz krótki film z przykładowymi ćwiczeniami.
Wróć do spisu treści