Zdrowie i uroda - Emocje i zdrowie - Emocje i zdrowie

Przejdź do treści

Zdrowe emocje a fizyczne zdrowie

Wszyscy wiemy, że lepiej zapobiegać, niż leczyć, ale jeśli już musimy się leczyć, to warto wykorzystać możliwości jakie daje tradycyjna medycyna oraz zastosować komplementarne metody, takie jak np. tapping i EFT.

Sadowieńskie Forum Kobiet

Kilka dni temu miałam możliwość uczestniczyć w Sadowieńskim Forum Kobiet. Spotkanie było niezwykle interesujące i nieco „stresujące”, ponieważ zostałam poproszona o przygotowanie jednego z wykładów.

Balans i zdrowie

Odchudzanie i różnego rodzaju diety są tematem wielu dyskusji i artykułów, ponieważ zdrowie i atrakcyjna sylwetka są dla nas bardzo ważne. Każdy ma swoje zdanie na ten temat: jedni przekonują do...

Dwa oblicza tlenu (cz. 2)

Reaktywne formy tlenu oraz przeciwutleniacze są niezbędne do prawidłowego przebiegu wielu procesów życiowych. Wspominałam o tym w pierwszej części artykułu. Bardzo ważne jest zachowanie równowagi pomiędzy substancjami utleniającymi...

Dwa oblicza tlenu (cz. 1)

Być może pamiętasz jeszcze szkolne lekcje chemii. Uczyliśmy się na nich o różnych pierwiastkach i związkach chemicznych. Były tam np. wolne rodniki. Nie wszyscy pasjonowali się tymi informacjami, ponieważ

Złość piękności szkodzi

Myślę, że niemal wszyscy zgodzą się z tym, że grymas złości nie dodaje uroku nawet pięknej buzi. Jednak moim zdaniem w powiedzeniu „złość piękności szkodzi” nie chodzi bynajmniej o grymas złości.

Czy można zatrzymać czas?

Czy wiesz skąd się wziął trend anti-aging i co on oznacza? Niemal każdy człowiek marzy o tym, by być pięknym, wiecznie młodym, zdrowym i szczęśliwym. Okazuje się, że z wymienionych tutaj wartości tak naprawdę...

Suplementy - brać czy nie brać?

Ostatnio coraz więcej mówi się o konieczności stosowania suplementów. Często pojawia się pytanie: Czy faktycznie musimy je zażywać? Przecież ktoś, kto zdrowo się odżywia nie musi dodatkowo...

O zdrowiu na okrągło

Coraz więcej ludzi uświadamia sobie, że lepiej zapobiegać niż leczyć. Korzyść z takiego podejścia jest podwójna, bo pieniądze i czas, które zainwestujemy teraz, pomogą nam w przyszłości uniknąć wielu zdrowotnych...

Woda zdrowia nam doda

Woda jest głównym składnikiem wszystkich komórek, tkanek i płynów ustrojowych. Stanowi ¾ masy ciała. Jest środowiskiem reakcji zachodzących w nim procesów. Woda jest nam niezbędna do życia i przeżycia.

Biologia przekonań

Badania naukowe prowadzone na coraz precyzyjniejszym, bardziej doskonałym sprzęcie doprowadziły do powstania nowych dziedzin nauki, takich jak na przykład epigenetyka. Mamy teraz dostęp do wielu...

Sześć poziomów uzdrawiania

Uzdrawianie nie jest domeną tylko lekarzy. W tradycyjnej medycynie mamy leki i różnego rodzaju zabiegi, które działają na poziomie chemicznym bądź fizycznym. Psychoterapia oddziałuje na poziomie...
Wróć do spisu treści