Wibracje zdrowia

Przejdź do treści
Witaj!

Nazywam się Krystyna Trzaska. Od wielu lat interesuje mnie wszystko, co jest związane ze zdrowiem i dobrym samopoczuciem. Ze szczególnym zainteresowaniem zgłębiam temat wpływu emocji na zdrowie, ponieważ poznałam wiele osób, u których stres i problemy emocjonalne doprowadziły do powstania różnych dolegliwości. Chciałam dowiedzieć się, czy istnieje sposób na to, żeby dbanie o kondycję zdrowotną było wygodne, skuteczne i bezpieczne. Okazuje się, że jest to możliwe i teraz chętnie podzielę się z Tobą zdobytą wiedzą.

"Wibracje zdrowia", to strona poświęcona zdrowemu stylowi życia
oraz nowoczesnym metodom pracy z emocjami i ciałem.
Poznajmy się :)
Jestem przekonana, że każdemu zależy na dobrym zdrowiu i samopoczuciu. Zależy nam na zdrowiu własnym oraz zdrowiu najbliższych nam osób. Bardzo często ludzie szukają informacji o tym, jak dbać o zdrowie dopiero wówczas, gdy pojawi się jakiś problem. Ale nie musimy na to czekać. Moje motto, to

„Poczucie młodości do późnej starości”

Już teraz możemy czuć się dobrze. Nasze ciało docenia, gdy dbamy o nie. Nie potrzeba wiele, żeby zaspokoić jego potrzeby. Można zastanawiać się, czy warto już teraz zawracać sobie tym głowę. Moim zdaniem nigdy nie jest za wcześnie… i nigdy nie jest za późno.
  • Znajomość skutecznych metod radzenia sobie ze stresem i dokuczliwymi emocjami pozwala utrzymać samopoczucie na optymalnym poziomie. Przy okazji mamy szansę uniknąć różnych fizycznych dolegliwości, czyli tzw. chorób psychosomatycznych.

  • Umiarkowana aktywność fizyczna wpływa na kondycję ciała oraz pomaga uzyskać i utrzymać idealną wagę ciała. Ponadto ćwiczenia wpływają na poprawę nastroju.

  • Zdrowe odżywianie wpływa zarówno na ciało, jak i na samopoczucie. Jeśli jest taka potrzeba, warto zdecydować się na suplementację dostosowaną do aktualnych potrzeb.
Poszukiwanie sposobu zachowania kondycji zdrowotnej i dobrego samopoczucia doprowadziły mnie do poznania zasad integralnego rozwoju a także metod wywodzących się z nurtu psychologii energetycznej. Na tej stronie chcę podzielić się informacjami na temat metody EFT i tappingu. W zakładce "Czytelnia" znajdziesz kilkanaście artykułów o sposobach wykorzystania metod wywodzących się z nurtu psychologii energetycznej. Zamieściłam tam również kilka historii klientów.

Natomiast na blogu publikuję artykuły dotyczące zdrowego stylu życia, odchudzania i kontroli wagi oraz poprawy jakości życia. Jeśli również jesteś zainteresowany dobrym zdrowiem i świetnym samopoczuciem, zachęcam do śledzenia moich wpisów.

Krystyna Trzaska ___ _ ____
Trener EFT-ADV, Wellness coach _____
Chorzy ludzie wydają tyle samo pieniędzy żeby wyzdrowieć,
co zdrowi, żeby zdrowie zachować.

Dr Jean Bernard Delbe
Polecane na blogu
Wróć do spisu treści