Idź do treści

Menu główne:

Wibracje zdrowia



"Wibracje zdrowia",
to strona poświęcona zdrowemu stylowi życia oraz nowoczesnym metodom pracy z emocjami i ciałem.

Jestem przekonana, że każdemu zależy na dobrym zdrowiu i samopoczuciu. Zależy nam na zdrowiu własnym oraz zdrowiu najbliższych nam osób. Bardzo często ludzie szukają informacji o tym, jak dbać o zdrowie dopiero wówczas, gdy pojawi się jakiś problem. Ale nie musimy na to czekać.

„Poczucie młodości do późnej starości”

...to moje motto.


Już teraz możemy czuć się dobrze. Nasze ciało docenia, gdy dbamy o nie. Nie potrzeba wiele, żeby zaspokoić jego potrzeby.

  • Znajomość skutecznych metod radzenia sobie ze stresem i dokuczliwymi emocjami pozwala utrzymać samopoczucie na optymalnym poziomie. Przy okazji mamy szansę uniknąć różnych fizycznych dolegliwości, czyli tzw. chorób psychosomatycznych.


  • Umiarkowana aktywność fizyczna wpływa na kondycję ciała oraz pomaga uzyskać i utrzymać idealną wagę ciała. Ponadto ćwiczenia wpływają na poprawę nastroju.


  • Zdrowe odżywianie wpływa zarówno na ciało, jak i na samopoczucie. Jeśli jest taka potrzeba, warto zdecydować się na suplementację dostosowaną do aktualnych potrzeb.


Można zastanawiać się, czy warto już teraz zawracać sobie tym głowę. Moim zdaniem nigdy nie jest za wcześnie… i nigdy nie jest za późno. Poszukiwanie sposobu zachowania kondycji zdrowotnej i dobrego samopoczucia doprowadziły mnie do poznania zasad integralnego rozwoju a także metod wywodzących się z nurtu psychologii energetycznej. Na tej stronie chcę podzielić się tym, co odkryłam. Jeśli również jesteś zainteresowany dobrym zdrowiem i świetnym samopoczuciem, zapraszam dalej.


Krystyna Trzaska _____
__
Life i wellness coach ___-_
Trener EFT-ADV __-___


Start | Info EFT | Fit info | Smovey | Coaching | Oferta | Sklep | Blog | Kontakt | Mapa witryny


Powrót do treści | Wróć do menu głównego